Στη σύγχρονη εποχή, τα άτομα με αναπηρία έχουν όλο και περισσότερες διευκολύνσεις που τους επιτρέπουν μια όσο το δυνατόν περισσότερο αυτόνομη και άνετη ζωή. Αυτό αφορά πολλούς τομείς, ακόμη και τους πιο βασικούς, όπως η διατήρηση της προσωπικής υγιεινής. Σε δημόσιους χώρους, όλο και πιο συχνά παρουσιάζονται τουαλέτες προσαρμοσμένες για άτομα που χρησιμοποιούν αναπηρικά καροτσάκια. Έτσι, μπορούν να χρησιμοποιήσουν την τουαλέτα ή το μπάνιο χωρίς την ανάγκη να ζητήσουν βοήθεια. Έχοντας στην οικογένεια άτομα με αναπηρία, είναι καλό να λαμβάνουμε υπόψη τις ανάγκες όλων των μελών της οικογένειας κατά τον σχεδιασμό του μπάνιου ή της τουαλέτας. Ο εξοπλισμός που προσαρμόζεται στις ανάγκες ατόμων με διάφορες δυσλειτουργίες μπορεί να χρησιμοποιείται ελεύθερα και από άτομα πλήρως ικανά, κάτι που δεν λειτουργεί πάντα αντίστροφα. Αξίζει επίσης να θυμόμαστε ότι με την ηλικία η φυσική ικανότητα μειώνεται, επομένως σχεδιάζοντας ένα μπάνιο για πολλά χρόνια είναι καλό να λάβουμε υπόψη το γεγονός ότι αργά ή γρήγορα θα το χρησιμοποιούν ηλικιωμένοι.
Μπάνιο χωρίς εμπόδια
Η φροντίδα της καθαριότητας του σώματος και των μαλλιών είναι μία από τις ανάγκες κάθε ανθρώπου, πέρα από την παιδική ηλικία οι περισσότεροι από εμάς θέλουμε να το κάνουμε μόνοι μας. Δυστυχώς, τα άτομα με αναπηρία συχνά, παρά τις καλύτερες προθέσεις, πρέπει να χρησιμοποιήσουν βοήθεια κατά την διάρκεια του μπάνιου, του λουσίματος ή της χρήσης της τουαλέτας. Πολλοί άνθρωποι με δυσλειτουργίες είναι σε θέση να τα καταφέρουν μόνοι τους, εφόσον τους παρέχουμε τις κατάλληλες συνθήκες. Ο σωστά διαρρυθμισμένος χώρος και ο σωστά επιλεγμένος εξοπλισμός αποτελούν τη βάση για την παροχή αυτονομίας στο μπάνιο. Πρώτον, αξίζει να θυμόμαστε ότι στο μπάνιο ή την τουαλέτα πρέπει να υπάρχει αρκετός χώρος για, παράδειγμα, άνετο ελιγμό με το αναπηρικό καροτσάκι. Το ιδανικό μέγεθος χώρου ελιγμών για το καροτσάκι είναι 150 x 150 cm. Πρέπει να διασφαλιστεί εύκολη πρόσβαση στον νιπτήρα, την τουαλέτα ή το μπιντέ. Δεν πρέπει να τοποθετηθούν πολλά έπιπλα ή πρόσθετα καλάθια για άπλυτα ρούχα κ.λπ. Είναι επίσης καλό να αποφεύγονται τα χαλιά γύρω από την τουαλέτα ή την μπανιέρα, καθώς αυτή η διακοσμητική λεπτομέρεια μπορεί να μπλοκάρει τους τροχούς του καροτσιού ή να δημιουργήσει κίνδυνο πτώσης. Λόγω της ανάγκης διευκόλυνσης της πρόσβασης στο μπάνιο ή την τουαλέτα, θα πρέπει να αποφευχθούν τα κατώφλια σε αυτούς τους χώρους και να εγκατασταθούν πόρτες με πλάτος όχι μικρότερο από 90 cm, με το πόμολο τοποθετημένο σε βολικό ύψος.
Μπανιέρα ή ντους;
Πρέπει να επιλέξουμε μεταξύ άνεσης και λειτουργικότητας. Βεβαίως, η μπανιέρα επιτρέπει μακροχρόνια χαλάρωση, αλλά δυστυχώς, στην περίπτωση των ατόμων με αναπηρία χωρίς υποστήριξη, αυτή είναι μια δύσκολη και επικίνδυνη λύση. Τα άτομα με αναπηρία που είναι ανεξάρτητα προτιμούν σαφώς το ντους. Η πιο βολική λύση εδώ θα είναι ένας χώρος ντους τύπου walk in με μέγεθος όχι μικρότερο από 100 x 100 cm. Κατά την επιλογή των θυρών ντους, αξίζει να προτιμήσουμε αυτές που μπορούν να ανοίξουν ευρύτατα ή να χρησιμοποιήσουμε κουρτίνα ντους αντί για πόρτες. Η αποφυγή της μπανιέρας ή η επιλογή της όσο το δυνατόν χαμηλότερης επιτρέπει άνετη είσοδο με το καροτσάκι στο χώρο του ντους. Για να διασφαλιστεί η ασφάλεια στο ντους, πρέπει να εγκατασταθούν άνετες ράβδοι που επιτρέπουν τη μετακίνηση από το καροτσάκι στο κάθισμα στο ντους ή την άνετη στήριξη κατά τη διάρκεια του ντους. Τα ηλικιωμένα και τα άτομα με αναπηρία θα νιώθουν ασφαλέστερα καθισμένοι κατά τη χρήση του ντους. Για αυτούς, μπορείτε να εγκαταστήσετε ένα αναδιπλούμενο κάθισμα στον τοίχο που κλείνει όταν δεν χρησιμοποιείται, ή μπορείτε να τοποθετήσετε μια ειδική καρέκλα. Τα έπιπλα που προορίζονται για το ντους κατασκευάζονται από ανθεκτικά υλικά με διάτρητη επιφάνεια. Μπορείτε να επιλέξετε καρέκλα με ή χωρίς μπράτσα.
Σε περιπτώσεις που το μπάνιο διαθέτει μπανιέρα και δεν υπάρχει δυνατότητα προσαρμογής περιοχής ντους, μια καλή λύση είναι τα καθίσματα που τοποθετούνται στη μπανιέρα. Με αυτά, μπορείτε να απολαύσετε το ντους καθιστοί. Το μόνο που απαιτείται είναι να εγκαταστήσετε το κάθισμα κοντά στη μπαταρία του ντους. Κατά την επίπλωση του χώρου μπάνιου, πρέπει να φροντίσουμε να ελαχιστοποιήσουμε την πιθανότητα ολίσθησης. Στην περιοχή του ντους, οι αυλακωτές επιφάνειες και τα ματ από καουτσούκ στο πάτωμα θα λειτουργήσουν εξαιρετικά.
Άνεση στην τουαλέτα
Οι αναρτημένες συσκευές, αντί για τα στάνταρ επιδαπέδια μπιντέ και τουαλέτες, αποτελούν εξαιρετική ιδέα για την εξασφάλιση άνετης χρήσης για άτομα με αναπηρία. Με την τοποθέτησή τους στο κατάλληλο ύψος, θα μπορούν να φτάνουν με το καροτσάκι ή να πλησιάσουν στο κατάλληλο σημείο και να φροντίσουν για την υγιεινή των ευαίσθητων περιοχών. Εάν δεν είναι δυνατή η τοποθέτηση ενός μπολ σε κατάλληλο ύψος, αξίζει να προμηθευτείτε άνετα καθίσματα τουαλέτας που αυξάνουν το ύψος των κλασικών λεκάνων. Η ασφάλεια στη χρήση παρέχεται από τις λαβές που τοποθετούνται σταθερά ή επικλινώς δίπλα τους. Αξίζει επίσης να εξεταστεί η τοποθέτηση μιας ειδικής λεκάνης τουαλέτας σχεδιασμένης για άτομα με αναπηρία. Οι ειδικές λεκάνες τουαλέτας με ανοιχτό μπροστινό μέρος εμφανίζονται όλο και πιο συχνά στα προϊόντα υγιεινής. Κατά την τοποθέτηση της λεκάνης τουαλέτας και του μπιντέ, πρέπει να απομακρύνονται από τον τοίχο σε απόσταση τουλάχιστον 70 cm, εξασφαλίζοντας άνετη στάθμευση του καροτσιού. Με αυτόν τον τρόπο, το άτομο με αναπηρία θα μπορεί να χρησιμοποιήσει άνετα την τουαλέτα χωρίς να χρειάζεται να ζητήσει βοήθεια. Οι ίδιες απαιτήσεις ισχύουν και για την εγκατάσταση του μπιντέ. Το μπιντέ τοποθετημένο σε σύστημα στήριξης μέσα στον τοίχο επιτρέπει τον άνετο καθαρισμό των ευαίσθητων περιοχών ή των ποδιών. Είναι σαφώς πιο άνετο από τη χρήση του ντους.
Άνετοι νιπτήρες και βρύσες μπάνιου
Το πλύσιμο των χεριών είναι μία από τις βασικές υγιεινές συνήθειες που εκτελούνται πολλές φορές την ημέρα. Σχεδιάζοντας το μπάνιο για άτομα με αναπηρία ή ηλικιωμένους, αξίζει να λάβουμε υπόψη την άνεση και την ασφάλειά τους. Το πρώτο στοιχείο είναι η επιλογή του σωστού νιπτήρα. Ορισμένες εταιρείες που παράγουν κεραμικά μπάνιου έχουν στο χαρτοφυλάκιό τους νιπτήρες με ειδικά προφίλ εμπρόσθιο μέρος που επιτρέπει την άνετη προσέγγιση με αναπηρικό καροτσάκι και το πλύσιμο των χεριών χωρίς να χρειάζεται να σηκωθεί κάποιος. Η επιφάνεια είναι επίπεδη για άνετο σύμπλεγμα αγκώνες, παρέχοντας επιπλέον σταθερότητα. Το ιδανικό ύψος για την εγκατάσταση του νιπτήρα είναι 80 εκ. Η ασφάλεια παρέχεται από λαβές και ράγες που τοποθετούνται κοντά στους νιπτήρες. Οι πιο χρήσιμοι είναι οι νιπτήρες ανάρτησης, χωρίς βάση, που εξασφαλίζουν αρκετό χώρο για τα πόδια. Το δεύτερο στοιχείο που διευκολύνει τη χρήση του μπάνιου είναι οι κατάλληλες μπαταρίες μπάνιου. Για άτομα με μειωμένες δεξιότητες λόγω ηλικίας ή ασθένειας, υπάρχουν μπαταρίες με παρατεταμένες λαβές και μακριές ροές. Για ηλικιωμένους και άτομα με αναπηρία, οι μπαταρίες χωρίς επαφή που ενεργοποιούνται αυτόματα με τη χρήση φωτοκύτταρων είναι εξαιρετικά. Μια καλή λύση μπορεί να είναι οι λεγόμενες μπαταρίες γιατρών, στις οποίες η ροή και η θερμοκρασία του νερού μπορούν να ελέγχονται ακόμη και με τον αγκώνα.
Στο μπάνιο, δεν πρέπει να ξεχάσουμε τα μικρά πράγματα που διευκολύνουν την φροντίδα του εαυτού, όπως οι καθρέφτες του μπάνιου. Αναρτημένος σε κατάλληλο ύψος, ένας κινούμενος καθρέφτης θα διευκολύνει το χτένισμα ή το μακιγιάζ.
Η διαμόρφωση ενός μπάνιου για άτομο με αναπηρία στη σύγχρονη εποχή δεν είναι δύσκολη. Τα περισσότερα απαραίτητα προϊόντα για τον εξοπλισμό του μπορούν να αγοραστούν στα καταστήματα με εξοπλισμό μπάνιου, τόσο σε φυσικά καταστήματα όσο και διαδικτυακά.